"하루하루 몸과 마음의 변화를 체크하면서 아기와의 소중한 만남을 준비하세요." 아기는 엄마 뱃속에서 날마다 어떻게 자랄까? 엄마 몸은 매일매일 어떻게 변할까? 임신 280일 동안의 기쁨과 기대, 행복과 감동을 어떻게 기록으로 남길까?
이 책은 날마다 변화하는 임신부의 몸과 마음, 태아의 신비로운 성장과 발달에 대해 쉽고 자세하게 설명해줍니다. 임신부와 태아에게 꼭 필요한 영양 관리에서부터 임신부의 정서적 심리적 안정을 위한 노하우, 임신에 관한 다양하고 실용적인 정보들, 개월별 임신 상담실, 출산 준비 팁, 아기 키우는 지혜, 그 외에 소소한 이야기 꺼리까지 알차게 담고 있어 임신부가 임신부터 사랑스런 아기와 만나는 날까지 날마다 건강하고 행복하게 생활을 일구어갈 수 있도록 돕습니다.
전 세계 100만 임신부가 애독하며 자신만의 신비하고 행복한 임신 생활의 동반자로 선택했던 이 책은 국내 독자들에게도 완벽한 임신 가이드북의 역할을 할 것입니다.
이제는 하루하루 변하는 엄마와 아기의 몸과 마음 아빠가 먼저 알고 챙기세요!
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이 책의 특징
하루하루 엄마와 태아의 건강과 행복을 체크해주는 Day to Day 임신 가이드!
1. 하루하루 엄마 몸의 변화, 태아의 발달 과정을 상세히 설명해 임신부가 정확한 지식으로 그때 그때의 상황 에 맞게 대처할 수 있도록 도와줍니다.
2. 임신 중 꼭 챙겨야 할 건강과 영양 상식, 생활 상식들이 풍부하게 들어 있습니다.
3. 그날그날 떠오르는 일들을 적을 수 있는 예쁜 기록 공간이 마련되어 일기장으로 활용할 수 있습니다.
4. 아기에게 쓰는 편지, 약속, 아기를 생각하며 그린 그림들, 예쁘게 붙여놓은 아기의 초음파 사진은 훗날 아 기에게 더없이 소중한 선물이 될 것입니다.
5. 매 달 시작하는 페이지에 캘린더가 있어 아기의 발달 상태를 한눈에 알 수 있고, 그 달의 스케줄을 정리할 수 있습니다.
6. 달마다 제공되는 책 속의 '임신 상담실'이 그 달 특별히 주의해야 할 사항을 알기 쉽게 정리해줍니다.
7. '다른 나라의 출산 이야기'나 '이런 저런 임신 이야기'는 책읽기를 더욱 즐겁게 해줄 뿐 아니라 다양한 임 신 문화를 이해하게 해 임신의 의미를 되새겨보게 해줍니다.
8. 매 페이지마다 제공되는 한 줄 격언들이 임신과 출산의 감동을 더해 주고, 친절한 용어 설명으로 자칫 어 려울 수도 있는 임신 상식을 좀더 쉽게 익힐 수 있도록 도와줍니다.
9. 그 밖에 임신 중 성생활, 임신부 용품, 출산 용품, 분만법, 출산 준비, 부모 교육, 산부인과 이용, 육아법에 관한 팁들이 풍부하게 들어 있습니다.
목차
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목 차
▶ Month 1(임신 첫째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 1∼2주 임신 3주 임신 4주 임신 5주 임신 6주 | 이 달의 임신 상담실 | - 해도 될까, 안 될까? 임신 중 주의사항 | 축하합니다 | - 아기에게 태명을 지어주세요
▶ Month 2(임신 둘째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 7주 임신 8주 임신 8주 임신 10주 | 이 달의 임신 상담실 | - 괴롭고 힘든 입덧, 입덧을 극복하자! | 이 달의 임신 상담실 | - 안전을 출산을 위해 받아야 할 검사 | 축하합니다 | - 엄마, 아빠의 바람
▶ Month 3(임신 셋째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 11주 임신 12주 임신 13주 임신 14주 | 이 달의 임신 상담실 | - 유산, 원인을 알고 대처하세요! | 이 달의 임신 상담실 | - 임신의 불청객, 변비 | 아기의 사진을 붙이세요 | | 축하합니다 | - 아기에게 쓰는 편지
▶ Month 4(임신 넷째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 15주 임신 16주 임신 17주 임신 18주 | 이 달의 임신 상담실 | - 우리 아기 손가락 다섯 개죠?(여러 가지 기형아 진단법) | 이 달의 임신 상담실 | - 치아와 잇몸 관리 | 이 달의 임신 상담실 | - 왜 이렇게 자꾸 어지러울까?(임신 중 어지럼증) | 축하합니다 | - 내가 너를 처음 느낀 날
▶ Month 5(임신 다섯째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 19주 임신 20주 임신 21주 임신 22주 | 이 달의 임신 상담실 | - 건강한 임신, 건강한 아기를 위한 태교 | 이 달의 임신 상담실 | - 쿵쿵! 통통! 태동으로 아기의 존재를 느낀다 | 이 달의 임신 상담실 | - 피부 가려움증 | 이 달의 임신 상담실 | - 욱신욱신 요통, 피해갈 수 있습니다! | 아기의 사진을 붙이세요 | | 축하합니다 | - 태몽을 기록해두세요
▶ Month 6(임신 여섯째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 23주 임신 24주 임신 25주 임신 26주 | 이 달의 임신 상담실 | - 정맥류 | 이 달의 임신 상담실 | - 조심하세요! 임신성 당뇨 | 아기의 사진을 붙이세요 | | 축하합니다 | - 아빠가 아기에게 쓰는 편지
▶ Month 7(임신 일곱째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 27주 임신 28주 임신 29주 임신 30주 | 이 달의 임신 상담실 | - 다리의 경련 / 쥐 | 이 달의 임신 상담실 | - 임신성 부종 | 축하합니다 | - 아기 용품, 이제 서서히 준비하세요!
▶ Month 8(임신 여덟째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 31주 임신 32주 임신 33주 임신 34주 | 이 달의 임신 상담실 | - 너무 발라도 위험합니다, 조산 | 이 달의 임신 상담실 | - 조심 또 조심! 임신 중독증 | 축하합니다 | - 아기의 이름을 지어주세요
▶ Month 9(임신 아홉째 달) Pregnancy Diary 캘린더 임신 35주 임신 36주 임신 37주 임신 38주 임신 39주 임신 40주 | 이 달의 임신 상담실 | - 여러 가지 출산의 징후들 | 이 달의 임신 상담실 | - 출산의 과정 | 이 달의 임신 상담실 |- 당신이 경험한 진통과 분만
▶ 부 록 1. 어떤 분만법이 좋을까? ▶ 부 록 2. 출산시 도움받을 수 있는 곳들 ▶ 부 록 3. 초음파 사진으로 보는 태아의 발달
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전세계 임신부들이 보낸 찬사와 감사!
이 책을 정말 사랑합니다! 훌륭한 일기장인 동시에 참고서로서도 손색이 없었다. 남편과 나는 매일 아침 '오늘은 아기에게 무슨 일이 일어날까'를 알기 위해 이 책을 읽었고 식단에 관한 정보를 얻기도 했다. 특히 임신일에서 시작해 "앞으로 175일 남았다"라는 식의 구체적인 정보를 얻게 된 것이 가장 좋았다. 다른 책들은 흔히 당신이 이렇게 하면 잘못될 수 있다(심지어 어떤 경우는 해결 방안도 제시하지 않은 채 말이다.). 이걸 먹어라, 저걸 먹어라 하고 알려주는 데 그치지만 이 책에서 중요한 것은 아기가 오늘 어떻게 얼마나 자라는지 이해하고 또 그에 대한 당신의 생각을 적어 넣는 것이다! 훨씬 즐겁고 생산적인 방식이다! - 미국 캘리포니아에서 Carolee999 -
임신부들의 필독서! 놀라운 책이다! 나중에도 임신을 할 때마다 꼭 한 권씩 새로 살 작정이다. 매일매일 어떤 기관이 자라는지, 아기가 얼마나 컸는지에 관한 정보들이 얼마나 소중했는지는 경험해 본 사람이 아니면 모를 것이다. 이 책은 내가 뱃속에서 아기의 움직임을 느끼기 훨씬 전부터 아기와 내가 얼마나 밀접하게 연결되어 있는지 느끼게 해주었다. 나는 이 책의 기록 공간을 이용해 항상 우리 아기에게 편지를 썼다. 요즘에도 시간이 날 때마다 이 책을 열어 임신이 안겨주었던 기억들을 떠올려본다. 그러면서 웃기도 하고 울기도 한다. 이 책은 모든 예비 엄마들의 필독서이지만, 나는 임신을 계획하고 있는 여성들에게도 이 책을 꼭 추천하고 싶다. - 미국 오하이오에서 Xttemesavings -
읽기가 기다려지는 임신 가이드! 많으 사람들이 이 책을 추천해주었지만, 결국 이 책을 선물해준 것을 우리 어머니였다. 너무나 사랑스러운 책이었다. 매일매일 이 책을 읽는 시간이 기다려질 정도로. 이제 나는 다시 c책을 들여다보면서 그때 무슨 생각을 했는지, 뭘 했는지 되돌아보기도 힌디. 우리 딸도 조금만 더 자라면 이 책을 보며 자기가 내 뱃속에 있을 때 어땠는지 상상해 볼 수 있겠지! - 영국에서 elyseelyse -
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저자 소개 : 크리스틴 해리스(Cristine Harris)
코숨니스리버 컬리지에서 25년간 심리학과 교수로 재직했으며 현재는 같은 대학의 인간행동학과 과장을 맡고 있습니다. 대표적인 저서로는 <임신 캘린더> 외에 <Baby's First Year Journal 육아 캘린더: 0∼1세편>, <Toddler's Journal 육아 캘린더: 1∼3세편>이 있으며, 이 책들은 미국에서 출간 이후 임신과 출산, 육아에 관한 가장 정통적이고 유익한 책으로 인정받고 있습니다.
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감수자 소개 : 김은성(現 고은빛산부인과 원장, 前 삼성제일병원 산부인과 분과장)
이화여자대학교 의과대학을 졸업하고(의학박사) 미국 조지아 의과대학에서 연수한 후 성균관대학교 조교수로 재직했습니다. 삼성제일병원 산부인과 주산기 분과장을 역임했으며 임신부들을 위한 강연과 칼럼 활동도 활발히 해왔습니다. 현재 고은빛산부인과를 운영하고 있습니다.
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역자 소개 : 이선민
오하이오 주립대학에서 일본어와 일문학을 공부했고, 졸업 후 기독교 서적과 다양한 실용서들을 번역하였습니다. 현재 횃불트리니티 신학대학원에서 신학을 공부하고 있습니다.
